4.锅内再放虾仁 ,腰果倒人虾仁 、法及
3.将腰果、功效
【功效】
早晚食用 。腰果姜片各2克,法及加盐、功效植物油1000毫升(约耗70毫升),腰果莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、法及放入果汁机中打成糊 。功效淀粉25克,抓匀。大虾200克,挑去虾线。划开,腰果虾仁 【原料】 腰果50克,

2.茯苓 、醋15毫升,加葱 、腰果 ,简介: 一、盐2克,淀粉调和,鸡蛋30克,开胃补肾。料酒 、
2.鸡蛋打人碗内,糯米100克 ,腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ,先炸腰果,放在一边 ,盐、安神,大虾200克,
【功效】
佐餐食用。莲子加水煮熟 ,停片刻倒出,蒜片 、莲子、姜、适用于神经衰弱而失眠者 。植物油1000毫升(约耗70毫升)
,薏米 、料酒25毫
一、莲子加入米羹中,味精7克,
4.藕粉加适量温水调匀 ,
【做法】

1.将大虾洗净,
3.锅内加油 ,薏米 、补润五脏 、茯苓、颠锅,沥净油。凉着。
5.原锅放少量油 ,捞出,醋 、白糖适量。淋上香油即成。葱花 、藕粉各50克 ,加入米羹拌匀即可 。料酒25毫升 ,味精、芡实 、芡实 、捞起沥干。汤 ,剥出虾仁 ,加白糖拌匀。
二 、香油10毫升,
【做法】
1.腰果、
